Zen style » Blog »  L'encombrement crée-t-il des parcours d'obstacles dans votre vie?

Il n'y a aucun doute à ce sujet. Clutter peut créer des parcours d'obstacles dans votre vie. Certains de ces obstacles sont physiques, comme devoir retirer des objets d'une chaise pour pouvoir s'asseoir ou la nécessité de grimper sur des boîtes. Les autres obstacles sont émotionnels. Celles-ci peuvent provoquer un sentiment de saturation. dans votre vie, ce qui entraîne frustration, gêne, stress et troubles.

L'application de bonnes habitudes et de routines quotidiennes peut aider à lutter contre l'encombrement et, espérons-le, à ralentir la collecte de trop de choses. Voici 5 façons d’apprivoiser le fouillis.

1. Pas de vêtements sur le sol ou jeté sur les meubles. Après vous être habillé pour la journée, prenez l'habitude de ramasser tous vos vêtements et de les suspendre ou de les plier (dans un tiroir ou dans un placard s'ils sont propres) ou dans la trieuse de linge (s'ils doivent être lavés).

2. Il ne reste plus rien sur le comptoir de la salle de bain. Les salles de bains deviennent rapidement encombrées à cause de tous les produits que nous utilisons tous les jours … du maquillage aux shampooings. Assurez-vous que chaque produit a une maison et veillez à remettre chaque article dans sa maison lorsque vous avez terminé de l’utiliser. En outre, gardez les produits au minimum. Une surcharge de produits de toilette et autres invite effectivement à l'encombrement.

3. Ne laissez pas le courrier rester inutilisé plus d'une journée. Parcourez votre courrier tous les jours, triez-le et transportez chaque article où il doit être. Recyclez les déchets immédiatement. Ensuite, récupérez les factures dans votre système de paiement, les cartes de vœux affichées sur votre cheminée, les invitations sur votre réfrigérateur (répondez-les dès que vous les ouvrez) et les documents nécessaires pour a) l'action: dans votre système de fichiers d'actions ou b) pour. référence: déposée dans votre classeur.

4. Ne les laissez pas partir les mains vides. Lorsque vous terminez un repas, demandez à chaque membre de la famille de porter quelque chose, à savoir une assiette, des ustensiles, du verre, etc. jusqu'au lave-vaisselle ou à l'évier. Mieux encore, si tout le monde vide les restes de nourriture, se rince et place le ou les articles au lave-vaisselle ou dans l'évier, c'est encore mieux!

5. Chaque fois que vous entrez dans une pièce, dites Au revoir de quelque chose. Si vous avez beaucoup d'encombrement, ne pénétrez pas dans une pièce avant de prendre UN article et de le mettre dans la boîte réservée aux organismes de bienfaisance.

Votre objectif, avec l'encombrement, est d'éliminer les obstacles que cela cause dans votre vie … afin que votre parcours soit sans encombrement, tant physique qu'émotionnel. De bonnes habitudes quotidiennes vous aident à faire exactement cela. Pourquoi ne pas commencer aujourd'hui?

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