Zen style » Blog »  Au-delà de l'aromathérapie

L'aromathérapie dans sa définition la plus simple est l'odeur de vapeur pour les effets sur la santé et le bien-être, quel que soit le gain. Cet article examine un échantillon de l’art et propose une orientation future pour les professionnels qui ne souhaitent pas être goudronnés avec un pinceau d’aromathérapie.

Bien sûr, le parfum d'un beau parfum vous laissera dans un meilleur état d'esprit que celui des cadavres en décomposition. L'attrait intuitif général d'une odeur agréable (etc.) a lancé un battage publicitaire aveugle universel sur les huiles essentielles, pilier de l'aromathérapie. Au fil des ans, il a attiré un grand nombre de personnes peu critiques et désireuses de croire en de bonnes nouvelles. En revanche, il a donné lieu à des recherches allant bien au-delà de l'aromathérapie.

Une grande partie de l’opposition s’est opposée aux revendications insultes qui frisent la fraude, voire la franchissent. Là où il y a de l’argent à gagner, il ya opportunisme. La vérité est souvent la première victime.

Ensuite, il y a la profession médicale. Ils sont les piliers de la défense de la vérité médicale. Malheureusement, il existe une opportunité de dénigrer la pratique de l'aromathérapie pour des motifs autres que l'altruisme, laissant le monde universitaire à la rescousse. De manière décevante, une grande partie de la recherche universitaire est en réalité inaccessible au grand public, car de bons articles de recherche peuvent coûter cher.

Mérités ou non, les médecines alternatives telles que l'acupuncture, l'ayurveda, la chiropratique, l'homéopathie, la kinésiologie, la luminothérapie, la phrénologie, etc. ont été lentes à gagner du terrain dans la médecine traditionnelle. Dans chaque domaine, il peut y avoir quelque chose de valable. Il y a un risque de jeter le bébé avec l'eau du bain.

L'aromathérapie par définition sémantique est étroitement liée à une odeur, le nez étant uniquement équipé pour percevoir une odeur. Ainsi, l'armurerie d'aromathérapie est composée uniquement d'huiles essentielles. "Essentiel" non pas parce que nous ne pouvons pas vivre sans eux mais parce qu'essentiel n'est que l'adjectif du nom "essence", qui est une vapeur de liquide à bas point d'ébullition.

Cette tromperie sémantique prise avec des personnes telles que celles impliquées dans la revendication systématique de ces potions pour soigner des problèmes comme le TDAH, l'arthrite, l'hypercholestérolémie, le lupus, l'asthme, les migraines, le cancer, la fibromyalgie est encore plus source de confusion. C'est là, sur l'offre, le tout sans les rigueurs de la validation scientifique. Longue vie au placebo!

Ensuite, il y a les autres personnes qui font des déclarations ambiguës qui laissent de nombreuses salles gigantesques telles que "purifie l'air des énergies négatives", "rétablit l'harmonie et l'équilibre entre l'esprit et le corps", "rétablit le flux d'énergie psychique", "le retour à la vie" centre et chakra ". Celles-ci et bien d’autres sont devenues des articles de foi d’aromathérapie dans certains milieux. La plupart sont considérées comme un non-sens pour l'esprit versé dans les méthodes scientifiques.

Comparez ceux-ci à ceux de Moss et al. Dans l'article intitulé «Les arômes des huiles essentielles de romarin et de lavande affectent différemment la cognition et l'humeur chez des adultes en bonne santé», où ils ont montré l'efficacité des huiles de lavande et de romarin. 144 personnes ont participé à l'étude et personne n'a été informé de la nature de l'étude. Avant et après les tests d’inhalation, 15 mots devaient être affichés sur un écran pendant 1 seconde. Les participants étaient invités à se rappeler autant de mots qu’ils le pouvaient en 60 secondes. Plus de tests ont été effectués à l'aide de 20 photographies permettant aux chercheurs de tester le temps de rappel et de réaction.

Le rappel nominal est passé de 5,5 pour le groupe témoin à 6,2 pour le romarin et n'a guère varié pour la lavande. Le temps de réaction nominal est passé de 246 pour le groupe témoin à 259 pour la lavande. Peu de changement a été signalé pour les tests de romarin. Ils ont conclu que les huiles essentielles peuvent affecter de manière significative les aspects de la performance cognitive.

Un article de Sayorwan et al. Mérite d’être examiné. Au moyen de l’électroencéphalographie (EEG), il a mesuré les variations de la pression artérielle, de la fréquence cardiaque et de la fréquence respiratoire avant et après inhalation d’huile de romarin par des groupes de sujets en uniforme et de témoins. Leurs résultats ont prouvé que les activités des ondes cérébrales, les réponses du système nerveux autonome et les états de l'humeur pouvaient tous être modifiés par l'inhalation d'huile de romarin.

Les arômes peuvent bien avoir un effet placebo et, en tant que tel, c'est une bonne chose. Cependant, ce n’est pas l’odeur qui donne leur efficacité aux huiles essentielles, mais les composés qui les composent. Des composés tels que l'eugénol, le carvacrol, le thymol, le géraniol et le menthol semblent stimuler, tandis que le linalol semble se calmer ou se détendre. Il y a ensuite l'eugénol, un antioxydant très puissant. Ces composés peuvent pénétrer dans la circulation sanguine via le système olfactif et les poumons par la respiration. La circulation sanguine peut également être alimentée par la peau par massage et par contact. L'ingestion et les injections intraveineuses sont d'autres voies possibles. Ces derniers font l’objet de beaucoup plus de recherches que ce qui apparaît actuellement dans la littérature.

En conclusion, le sujet des huiles essentielles est donc un domaine beaucoup plus vaste, riche en découvertes potentielles. Il est donc important que les praticiens qui prescrivent l'utilisation d'huiles essentielles dans leur pratique se débarrassent de toute stigmatisation qui s'est développée autour de l'aromathérapie. Un nouveau nom pour leur pratique aiderait à se démarquer de tout soupçon de charlatanisme et de dogme.

Le grand public peut être sceptique à la suite d’opinions contradictoires. Le terme impropre "essentiel" n'aide pas. Le terme «huile volatile» (VOT) en tant que nom peut engendrer une certaine confiance, en particulier si les praticiens du VOT se limitent à des effets prouvés.

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